Wellness Hotel

Glossar: Laconium

Ein Laconium ist ein besonderer Raum, den man in manchen Wellnesshotels finden wird. Es handelt sich um eine besonders sanfte Variante der finnischen Sauna, bei der die Raumtemperatur bei ungefähr 55 Grad Celsius liegt, während die Luftfeuchtigkeit deutlich niedriger ist als bei anderen Saunaformen – ein Laconium ist normalerweise sogar beinahe völlig trocken.

Das Laconium ist dem römischen Caldarium verwandt und hat auch ähnliche Effekte auf den menschlichen Körper – die sehr hohe Raumtemperatur ruft ein künstliches Fieber hervor, das die Abwehrkraft anregt, während die hohe Temperatur gleichzeitig den Organismus fordert und anregt.


 


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